Se non sei già salito a bordo del treno dell'olio di cocco, ti stai perdendo una delle sostanze naturali più sorprendenti del pianeta. Ho iniziato a usare l'olio di cocco come crema idratante, poi ho scoperto che funziona benissimo come collutorio, e poi ho capito che volevo imparare tutti gli incredibili usi dell'olio di cocco. Ho fatto alcune ricerche e ho scoperto che questa roba ha letteralmente centinaia di usi legati alla medicina, all'igiene, alla cura degli animali domestici, alla cucina, all'industria e altro ancora. Condividerò tutto ciò che ho scoperto con te, ma prima voglio parlarti un po 'di più sull'olio di cocco in modo che tu possa comprare la roba giusta!
Perché l'olio di cocco è così sorprendente?
L'olio di cocco è antibatterico, antimicotico, antinfiammatorio e può persino essere in grado di combattere la diffusione del cancro. Può uccidere una vasta gamma di infezioni e può anche aiutare il tuo corpo a sbarazzarsi di parassiti come pidocchi e tenie. Può uccidere alcuni virus e il tuo corpo può facilmente digerirlo per assorbire tutta la sua nutrizione. E naturalmente è naturale e senza effetti collaterali.
Esistono due tipi principali di olio di cocco sul mercato. Entrambi possono essere utilizzati per uno qualsiasi degli scopi che consigliamo qui, ma il migliore da scegliere non è raffinato:
• Raffinato, chiamato anche "espulsore premuto". Questo tipo di olio di cocco non ha odore o sapore come l'olio di cocco. Il processo di raffinazione elimina parte della sua nutrizione, quindi sebbene sia utile, non è efficace come l'olio di cocco non raffinato.
• Non raffinato, chiamato anche "vergine" o "extra vergine". Questo tipo di olio di cocco non ha subito il processo di raffinazione e mantiene il suo gusto e il suo odore. In cucina produrrà un lieve sapore di cocco. Se lo applichi esternamente, otterrai un leggero profumo di cocco. Mantiene tutta la sua nutrizione, quindi è più efficace dell'olio raffinato. Per la migliore qualità, cerca olio extravergine di cocco biologico non OGM.
Ancora un paio di note prima di passare a più di 200 usi di olio di cocco, e questo è il dosaggio. Quanto olio di cocco dovresti prendere se lo prendi semplicemente per bocca come rimedio naturale? La dose giornaliera raccomandata dipende da quanto pesi e varia da 1 a 4 cucchiai. Per un adulto di 125 libbre o superiore, il dosaggio è di 3 cucchiai. Per un adulto di 175 libbre o superiore, il dosaggio è di 4 cucchiai.
Infine, una parola di cautela: non versare l'olio di cocco nello scarico (almeno non in grandi quantità). Si solidificherà a temperatura ambiente e quindi intaserà i tubi! Trova un altro metodo per smaltirlo. Se devi svuotarlo dai tubi, diluiscilo con abbondante acqua molto calda durante la discesa. In alternativa, acquista la roba che rimane liquida a temperatura ambiente.
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Ora scopriamo cosa può fare per te l'olio di cocco!
Olio di cocco per cucinare
Questa è stata la prima area in cui ho scoperto l'utilità dell'olio di cocco! L'ho preso in drogheria per vedere che poteva per le mie ricette. Ecco cosa puoi fare con esso nella tua cucina:
1. Usalo al posto del burro o dell'olio vegetale nelle tue ricette. Questa roba funziona benissimo per soffriggere in una padella invece che nell'olio vegetale, ed è più salutare per te. Puoi anche sostituirlo al posto del burro usando un rapporto 1 a 1. Il burro dà ancora un sapore più ricco, ma l'olio di cocco è sicuramente un'alternativa più sana.
2. Ungete le vostre pentole. L'olio di cocco è perfetto per ungere le padelle, proprio come l'olio vegetale o Crisco. E ancora una volta, è meglio per te.
3. Aumenta la nutrizione e migliora la consistenza dei frullati. L'olio di cocco risulta essere un ottimo ingrediente per frullati!
4. Come crema per il caffè. Esatto: puoi usarlo come alternativa al latte o a un'altra macchina per la panna tradizionale. Alcune persone lo giurano.
5. Toast da spalmare. Non l'ho provato, ma l'olio di cocco sembra essere un popolare toast da spalmare mescolato con ingredienti come cannella, miele e noci. A quanto pare puoi persino trasformarlo in un sostituto del burro dolce sbattendolo con uno sbattitore a mano insieme al miele e conservandolo nel tuo frigorifero in un barattolo. Avrà una consistenza soffice, proprio come il burro o la margarina.
6. Usalo come dolcificante. L'olio di cocco è leggermente, ma non eccessivamente, dolce. Puoi usarlo al posto dello zucchero o della stevia in alcuni piatti in cui desideri solo una sottile dolcezza.
7. Prevenire le ustioni da congelamento. Prima di mettere qualcosa nel congelatore, specialmente qualcosa come una salsa, aggiungi uno strato di olio di cocco in cima (tienilo sottile). Questo formerà un sigillo, che a sua volta impedirà le bruciature da congelamento. Molto maneggevole!
8. Rimuovere il cibo incrostato dai piatti. La prossima volta che lavi i piatti e non riesci a toglierti il cibo incrostato, non aggiungere altro olio di gomito, ma aggiungi un po 'di olio di cocco! L'olio di cocco funziona alla grande per lubrificare questi punti difficili e ti aiuterà a rimuovere i cibi incrostati dalle tue stoviglie.
9. Ci sono un certo numero di altre ricette a base di olio di cocco che puoi provare per preparare condimenti per insalata, muesli e persino gelato. Dal momento che puoi usare l'olio di cocco per sostituire una serie di ingredienti comuni in cucina, il cielo è davvero il limite per quanto puoi inventare. Se ami il sapore di cocco, assicurati di usare l'olio non raffinato. Se non sei un fan del sapore, puoi comunque usare l'olio di cocco nelle tue ricette attaccando con le cose raffinate.
10. Crea la tua maionese. Se ti piace la maionese, puoi prepararne una tua usando 2/3 di tazza di olio di cocco, 2/3 di tazza di olio d'oliva, un cucchiaino di senape, un cucchiaio di succo di limone o aceto di mele e quattro tuorli d'uovo. È molto più sano e ha un ottimo sapore!
Olio di cocco per la bellezza
L'olio di cocco è fantastico per le applicazioni di bellezza! È utile per tante cose diverse che rimarrai totalmente sbalordito. Ora lo uso praticamente per tutto!
11. Idrata i capelli e il cuoio capelluto. Se hai capelli secchi e sottili che si rompono facilmente e problemi di forfora, hai bisogno di qualcosa per aumentare gli oli naturali nei capelli e nel cuoio capelluto. L'olio di cocco funziona incredibilmente bene per questo! La prima volta che l'ho provato, ho pensato di dover scaldare l'olio per trasformarlo in un liquido - che dolore. Ma tutto ciò che devi fare è prendere una piccola quantità di olio solido tra le mani, strofinarle insieme e poi passarlo tra i capelli. Basta l'azione delle tue mani per sciogliere l'olio! L'olio renderà i tuoi capelli lisci e setosi, previene la forfora e doma l'effetto crespo. Scherzi a parte, devi provare questo, l'effetto è sorprendente! Fai solo attenzione a non esagerare se lo lasci dentro, perché troppo farà sembrare i tuoi capelli unti.
12. Idrata la tua pelle. Proprio come l'olio di cocco funziona alla grande come idratante per i capelli e il cuoio capelluto, fa anche miracoli ovunque ne abbiate bisogno. È perfetto per quei mesi invernali asciutti! Puoi usarlo sul viso, sulle mani, sui piedi, ovunque. Quando lo applichi per la prima volta, ci sarà una leggera sensazione di unto, ma l'olio penetrerà nella tua pelle e affonderà. Dopo pochi minuti, la sensazione di unto sarà sostituita da una bella consistenza morbida.
13. Prevenire l'acne. Se soffri di acne a qualsiasi età, probabilmente pensi che applicare l'olio sia del tutto controintuitivo. Perché vorresti rendere la tua pelle più grassa? Tuttavia, non funziona davvero in questo modo. Spesso soffri di acne non perché la tua pelle è grassa, ma perché la tua pelle è troppo secca. Ciò causa una sovrapproduzione dei tuoi oli naturali per la pelle per cercare di compensare. Idrata con l'olio di cocco e il tuo corpo non sentirà il bisogno di compensare eccessivamente. Ho usato un po 'di olio di cocco per idratare la pelle secca del mio viso la scorsa settimana e sono rimasto sorpreso quando ha anche domato i miei sfoghi di acne!
14. Sbarazzati del gonfiore intorno agli occhi. Ti svegli con gli occhi gonfi? Il gonfiore intorno agli occhi può farti sembrare stanco e vecchio. Per un aspetto fresco e giovanile, applica una piccola quantità di cocco intorno agli occhi prima di andare a dormire (puoi anche metterlo in sicurezza sulle palpebre). Quando ti svegli la mattina, dovresti vedere una riduzione del gonfiore!
15. Fai un detergente naturale per il viso. Mescola olio di ricino e olio di cocco con un rapporto 1 a 1 per una pulizia profonda del viso.
16. Sostituisci la tua crema da barba. Non sei soddisfatto della tua crema da barba? Gettalo fuori e sostituiscilo con olio di cocco. L'olio di cocco è privo di sostanze chimiche e funziona molto meglio sulla pelle sensibile! Renderà una superficie scivolosa, quindi potrebbe essere necessario un po 'di adattamento per abituarsi, ma una volta fatto, non guarderai mai indietro. Fornisce inoltre una lubrificazione sufficiente per facilitare il lavaggio dei peli rasati dalle lame del rasoio. Nota anche che applicare il cocco sulla pelle mezz'ora prima di raderti può preparare l'area per la rasatura. Ciò ridurrà l'irritazione e gli urti causati dal rasoio.
17. Come dopobarba. Non solo l'olio di cocco è un buon agente preparatorio per la rasatura, ma è anche un ottimo seguito. Lenirà rapidamente l'irritazione, aiutando la pelle a guarire senza formare bruciature da rasoio.
18. Esfolia il viso. Mescola l'olio di cocco con il bicarbonato di sodio con un rapporto 1 a 1 e usalo sul viso. Questo è un ottimo agente esfoliante e rimuoverà tutti i tipi di sporco e cellule morte dal tuo viso. La tua carnagione dovrebbe essere visibilmente più luminosa quando hai finito.
19. Esfolia i piedi. Mescola l'olio di cocco con un po 'di sale marino grosso e otterrai una miscela esfoliante ancora più potente. Non vorresti usarlo sul tuo viso (sarebbe troppo duro), ma funziona benissimo per la pianta dei tuoi piedi. Puoi ammorbidire le suole dure in questo modo.
20. Migliora la salute delle tue cuticole. Se le tue unghie sono secche e screpolate, puoi idratarle usando l'olio di cocco. Potresti anche applicare l'olio di cocco sulle unghie, poiché può accelerare il processo di guarigione e prevenire o curare le infezioni intorno alle unghie.
21. Prevenire e sbarazzarsi delle smagliature. Le smagliature sono quei segni antiestetici che compaiono sul tuo corpo durante la gravidanza o dopo un rapido aumento di peso o uno scatto di crescita. Se stai formando smagliature, strofina l'olio di cocco sulla pelle per evitare che peggiorino. Potresti essere in grado di ridurre il loro aspetto nel tempo usando anche l'olio di cocco.
22. Riduce la comparsa di macchie senili e altri tipi di scolorimento della pelle. Le macchie dell'età sono un chiaro segno della tua età e se hai passato molto tempo al sole, lo scolorimento dovuto ai danni del sole può farti sembrare vecchio prima del tempo. Applicare il cocco su questi punti e potrebbero sbiadire in apparenza. Otterrai i migliori risultati con applicazioni regolari.
23. Usa l'olio di cocco al posto del lucidalabbra o del rossetto. Proprio come puoi usare l'olio di cocco come crema idratante per i tuoi capelli e la tua pelle, funziona come una crema idratante per le labbra secche. Applicane solo un po 'e manterrai le tue labbra umide e sane. Avranno un aspetto e una sensazione fantastici, ed è un approccio del tutto naturale.
24. Esfolia le labbra. Se le tue labbra sono screpolate da un po 'di tempo o sei un morso cronico, probabilmente hai un accumulo di pelle morta. Questo può sembrare molto sgradevole e può anche causare ulteriore disagio (che può portare a più mordersi le labbra). Puoi sbarazzarti della pelle morta esfoliando le labbra una volta alla settimana usando un cucchiaino di olio di cocco mescolato con due cucchiaini di zucchero di canna o zucchero grezzo e un cucchiaio di miele (il miele è facoltativo). Questa miscela è abbastanza delicata da esfoliare le tue labbra senza danneggiarle. Hai solo bisogno di un po ', quindi puoi conservare questa miscela in un barattolo e usarla ripetutamente. Le tue labbra saranno morbide dopo l'applicazione e dovresti iniziare a vedere meno di quella sgradevole pelle morta.
25. Pulisci il tuo pennello mascara. Hai un accumulo di mascara sul tuo pennello mascara? Puoi sbarazzarti di tutto l'accumulo di grumi semplicemente immergendo il pennello nell'olio di cocco per cinque minuti. Tiralo fuori e poi usa le dita per sbarazzarti dei ciuffi rimanenti. L'ammollo renderà più facile rimuovere il materiale e avrai un bel pennello per mascara pulito.
26. Crea il tuo mascara. Il mascara che acquisti dal negozio contiene molte sostanze chimiche e l'applicazione di sostanze chimiche vicino agli occhi è una cosa davvero dubbia da fare. Crea il tuo mascara da zero come alternativa salutare usando olio di cocco, gel di aloe vera, cera d'api e carbone attivo o cacao in polvere. È privo di sostanze chimiche, sano e ha un bell'aspetto!
27. Migliora le tue ciglia. Se esageri con il mascara, le tue ciglia possono iniziare a soffrire e possono sembrare flosce e senza vita. Passa un po 'di olio di cocco sulle ciglia prima di andare a letto. Usane solo un pochino. Migliorerà le tue ciglia e darà loro una spinta.
28. Togli la cera dalla pelle. Se fai la ceretta sulla pelle per rimuovere i peli superflui, sai quanto può essere irritante quella cera appiccicosa in seguito. La parte più difficile è toglierti tutto dalla pelle! Puoi fare un lavoro duro facilmente usando l'olio di cocco. Applicalo e poi usa un panno caldo per eliminare la cera. L'olio di cocco può anche lenire la pelle, riducendo bruciore e prurito.
29. Elimina le vene varicose. Se hai vene varicose antiestetiche, puoi applicare l'olio di cocco localmente per ridurne l'aspetto. Fallo regolarmente e otterrai i migliori risultati.
30. Accelera la crescita dei capelli. L'olio di cocco aiuta a migliorare la salute generale e la forza dei tuoi capelli, che a sua volta può ridurre la rottura e aiutarti ad allungare i capelli.
31. Sbarazzati della cellulite. Se hai quell'orribile consistenza della ricotta, probabilmente faresti qualsiasi cosa per sbarazzartene. Molti trattamenti anticellulite promessi non funzionano davvero, ma eccone uno che funziona. Usa una spazzola a setole morbide e passala sulle gambe verso l'alto verso il cuore. Questo è noto come spazzolatura a secco. Seguilo con olio di cocco applicato sulle stesse aree. Se lo fai regolarmente, dovresti iniziare a vedere una riduzione della cellulite dopo un paio di mesi.
32. Usalo come primer per il fondotinta prima di applicare il trucco. Se hai difficoltà ad applicare il tuo fondotinta in modo uniforme e uniforme, un primer è un ottimo passo da fare. Basta applicare un po 'di olio di cocco sul viso. Aspetta che si impregni nella pelle, lasciandola morbida e asciutta, quindi applica il fondotinta. Puoi anche ottenere ottimi risultati combinando il tuo fondotinta e l'olio di cocco e applicandolo in questo modo.
33. Rimuovi il trucco anche con l'olio di cocco! Si scopre che l'olio di cocco non solo è ottimo per applicare il trucco, ma anche per rimuoverlo. Strofina l'olio di cocco sul viso e attendi un minuto. Quindi asciugalo insieme al trucco. Funziona particolarmente bene se stai lottando per rimuovere il trucco waterproof.
34. Crea una maschera per il viso naturale. Se ti piace usare maschere facciali per aiutarti a schiarire la carnagione, puoi creare la tua maschera facciale con olio di cocco e miele. Mescolali insieme in modo da ottenere quella consistenza densa che ti aspetteresti da una maschera facciale. Un'ottima aggiunta è l'olio di semi di carota. Ciò contribuirà a migliorare il tono della tua pelle. Applicalo e attendi circa quindici minuti, quindi risciacqua. Dovrebbe davvero schiarire la tua carnagione e darle una bella luminosità.
35. Sostituisci il tuo deodorante. Il deodorante standard acquistato in negozio contiene tutti i tipi di sostanze chimiche e non vuoi che quelle sostanze chimiche si assorbano nella tua pelle, vero? Se sei pronto a lanciare il tuo deodorante acquistato in negozio, un'ottima alternativa è un deodorante a base di olio di cocco. Combina 1/3 di tazza di olio di cocco con ¼ di tazza di bicarbonato di sodio, ¼ di tazza di polvere di radice di freccia, 4 cucchiai di amido di mais e qualsiasi olio essenziale che desideri profumare. L'olio di cocco e il bicarbonato di sodio contribuiscono alla consistenza, quindi puoi modificare la ricetta per ottenere l'esatta consistenza che stai cercando. Conservalo in un barattolo di vetro e divertiti.
36. Crea il tuo burro per il corpo. Unisci l'olio di cocco con il burro di karité e frusta fino a quando il composto assume una bella consistenza leggera e soffice. Puoi opzionalmente aggiungere oli essenziali se desideri un profumo. Questa è una ricetta veloce, facile e divertente!
37. Prepara una lozione a casa. Se vuoi goderti una lozione naturale e sana che si sentirà davvero bene sulla tua pelle, l'olio di cocco è un ingrediente di partenza perfetto. Ci sono molte ricette che puoi provare!
38. Crea la tua crema solare naturale. No, l'olio di cocco da solo non è una crema solare efficace, perché ha solo un SPF di 4-6. Ma puoi mescolarlo con altri ingredienti per un effetto migliore. Prova a mescolare ½ tazza di olio di mandorle o olio d'oliva con ¼ di tazza di olio di cocco e ¼ di tazza di cera d'api. Aggiungi anche due cucchiai di ossido di zinco (assicurati di ottenere una versione che la tua pelle non assorbirà!) E 1 cucchiaino ciascuno di olio di semi di lampone rosso, olio di semi di carota e olio di vitamina E. Hai anche bisogno di 2 cucchiai di burro di karité. Aggiungi anche gli oli essenziali che desideri (evita gli oli che aumentano la fotosensibilità).
Rimedi casalinghi all'olio di cocco
Mentre molti usi dell'olio di cocco sono cosmetici, molti altri riguardano la tua salute reale. L'olio di cocco può essere usato come rimedio casalingo per molte diverse malattie minori. Ecco alcuni modi più sorprendenti per usare l'olio di cocco a casa tua!
39. Ottieni sollievo dalle scottature solari velocemente. Proprio come puoi usare l'olio di cocco per fare la protezione solare naturale, puoi anche usarlo per ottenere sollievo dalle scottature che hai già. Prepara una miscela 1 a 1 di olio di cocco e gel di aloe vera e strofinala delicatamente sulla pelle dove ti sei scottato. La miscela dovrebbe lenire la tua bruciatura. Se lo metti in frigo prima di applicarlo, sarà ancora meglio.
40. Velocità di guarigione delle ferite. Come accennato in precedenza, l'olio di cocco ha meravigliose proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, motivo per cui ha così tanti usi quando si tratta della tua salute. Puoi guarire le ferite più velocemente applicando un po 'di olio di cocco direttamente su di esse. Ciò contribuirà a prevenire e chiarire l'infezione.
41. Ma sollievo dal morso. Le stesse proprietà antinfiammatorie che rendono l'olio di cocco così lenitivo sulla pelle bruciata dal sole lo rendono anche un ottimo antidoto per le punture di insetti pruriginosi. Spalmane un po 'direttamente sui morsi e dovresti iniziare a sentire un po' di sollievo.
42. Lenire un'epidemia di eczema. Se soffri di un attacco di eczema, puoi strofinare l'olio di cocco sulla pelle per lenire il prurito e ottenere sollievo.
43. Lenire la varicella. Se tu o tuo figlio avete la varicella, le proprietà lenitive dell'olio di cocco possono favorire il sollievo dal prurito. Un ottimo modo per farlo è aggiungerlo a un bagno caldo con farina d'avena e immergerlo semplicemente.
44. Lenisce la pelle infettata da edera velenosa, quercia o sommacco. Se il prurito è stato causato da una di queste piante fastidiose, potresti ottenere sollievo applicando l'olio di cocco direttamente sul sito. Prova anche un bagno caldo con un po 'di olio di cocco aggiunto alla tua acqua.
45. Tratta il reflusso acido o il bruciore di stomaco. Se soffri di bruciore di stomaco, sai che una sensazione terribile nell'esofago può davvero ostacolare il tuo stile durante il giorno e può tenerti sveglio la notte. L'olio di cocco può essere un trattamento utile per il bruciore di stomaco e può aiutare a lenire l'esofago. Dovrò provare questo!
46. Lenire il mal di denti. Prepara una piccola miscela di 1 parte di olio di cocco con 2 parti di olio di chiodi di garofano. Usa un batuffolo di cotone o un tampone per applicare delicatamente la miscela sulla parte della gengiva colpita dal mal di denti. Molte persone dicono di trovare un sollievo immediato in questo modo.
47. Crea il tuo dentifricio. Se hai mai usato il bicarbonato di sodio al posto del dentifricio ma non ti piace la consistenza, potresti preferire una miscela di olio di cocco e bicarbonato di sodio. Mescolali insieme fino a ottenere la consistenza che desideri. Mentre il bicarbonato di sodio fa miracoli, adorerai i risultati che ottieni con l'olio di cocco, che combatte i germi in bocca. Vuoi che abbia il sapore del dentifricio che trovi in un tubetto? Basta aggiungere un po 'di olio essenziale di menta verde per insaporire.
48. Come collutorio (cioè "tirando l'olio"). L'estrazione del petrolio è di gran moda in questi giorni! L'estrazione dell'olio si riferisce fondamentalmente all'uso di olio di cocco al posto del collutorio. Ma poiché l'olio di cocco ha una consistenza più densa del collutorio (ricordarsi di riscaldarlo in una forma liquida prima di farlo), ci vuole più lavoro per "tirarlo" attraverso la bocca che per sciacquare il collutorio. Si consiglia di farlo per 10-20 minuti per ottenere i migliori risultati (leggere un libro o guardare la TV o qualcosa per distrarsi). Si schiumerà in bocca mentre agisce sui germi. Di tanto in tanto potresti aver bisogno di sputarne un po '. Quando sputi tutto alla fine, ricordati di non sputare nel tuo lavandino.
49. Tratta le tue afte. Le afte sono un altro problema comune alla bocca che potresti essere in grado di respingere con l'aiuto dell'olio di cocco. Usa un batuffolo di cotone per questo, proprio come fai per il mal di denti. L'olio di cocco aiuterà a combattere l'infezione che causa il mal di cancro e può accelerare la guarigione.
50. Sbarazzarsi di herpes labiale o prevenirle. Se hai la sensazione che stia arrivando un mal di freddo, potresti essere in grado di prevenirlo applicando un po 'di olio di cocco sul punto. Questo può anche accelerare la guarigione del tuo mal di freddo se ne prendi uno.
51. Sollievo dalle emorroidi. Le proprietà lenitive dell'olio di cocco possono renderlo un ottimo trattamento per le emorroidi.
52. Combatti il piede del tuo atleta. L'olio di cocco non è solo antivirale e antibatterico, ma anche antifungino. Questo lo rende un trattamento efficace contro il piede d'atleta. Basta strofinare l'olio di cocco sui piedi più volte al giorno. Puoi anche ottenere buoni risultati mescolando qualche goccia di olio essenziale di melaleuca.
53. Sbarazzati del fungo dell'unghia del piede. Ecco un altro ospite indesiderato che potresti scacciare con l'olio di cocco. Elimina più funghi che puoi a mano, quindi applica l'olio di cocco sul punto. Potrebbe essere necessario farlo più volte al giorno per settimane per notare una differenza, ma continuate a farlo e alla fine dovreste vedere un miglioramento.
54. Impedisci al tuo bagno caldo di seccare la pelle. Ricordi il bagno lenitivo contro la varicella di prima? Ho dimenticato di dire che un altro vantaggio di quel bagno è che ne esci con la pelle umida. I bagni caldi sono molto accoglienti, ma l'acqua calda tende a seccare la pelle. L'olio di cocco lo previene, il che è una buona aggiunta al tuo bagno sia che tu stia cercando di lenire un prurito o meno.
55. Togli la cera in eccesso dalle orecchie. Gli oli naturali funzionano alla grande per eliminare l'accumulo di cera dalle orecchie. Prova una o due gocce di olio d'oliva o di cocco per ottenere risultati eccellenti. Mentre alcune persone consigliano un batuffolo di cotone, in genere è più sicuro non ficcare oggetti nelle orecchie. Usa un contagocce e inclina semplicemente la testa per aggiungere le gocce. Quindi inclina la testa dall'altra parte per far fuoriuscire l'olio. Di solito è necessario un po 'di tempo prima che l'olio esca completamente, ma aiuterà a rompere la cera. Questa è un'alternativa più sicura e piacevole per sciacquare le orecchie.
56. Lenire il mal di gola. Se hai un graffio o mal di gola, potresti essere in grado di alleviare il dolore facendo roteare un po 'di olio di cocco e miele nella tua bocca e poi deglutendo delicatamente la miscela. Ti lenirà la gola mentre scende e dovresti sentirti meglio.
57. Riduci la tosse. Se il raffreddore è accompagnato da tosse e non solo da mal di gola, potresti riuscire a ottenere un po 'di sollievo usando una miscela simile. Aggiungi un cucchiaino di miele a mezzo cucchiaio di olio di cocco. Versali in una tazza e aggiungi l'acqua calda e un po 'di succo di limone fresco. Vuoi che l'intera miscela riempia circa un quarto di tazza. Mescola tutto e bevilo finché è ancora caldo. Fallo prima di andare a letto, e dovresti avere un momento molto più facile per sistemarti per la notte e riposarti un po '.
58. Curare la febbre da fieno. Soffri di allergie? Non soffrire più con l'olio di cocco. A quanto pare, se versi solo un po 'di olio di cocco in ciascuna delle tue narici, puoi ottenere un rapido sollievo dai sintomi della febbre da fieno. Come funziona? Il polline e le spore che entrano nel naso e ti irritano rimarranno invece attaccati all'olio. Questo li manterrà lontani dal tuo passaggio nasale, riducendo significativamente i sintomi.
59. Potenziamento del sistema immunitario. Poiché l'olio di cocco combatte batteri, virus e funghi, può rafforzare il tuo sistema immunitario. Basta prenderlo regolarmente utilizzando il dosaggio consigliato all'inizio dell'articolo. Assicurati di prendere la varietà non raffinata di olio di cocco in modo da ottenere tutti i benefici per la salute.
60. Ridurre le convulsioni. Secondo la newsletter Health & Healing del dottor Julian Whitaker, i trigliceridi a catena media (sotto forma di olio MCT) combinati con l'olio di cocco possono essere un trattamento efficace per le convulsioni, utile quanto una dieta chetogenica. Il dosaggio raccomandato è di 4 cucchiaini di olio MCT mescolati con 3 cucchiaini di olio di cocco tre volte al giorno. Possono essere miscelati e conservati in un barattolo (non refrigerato), che li manterrà morbidi. Puoi quindi portarli comodamente con i tuoi pasti o cucinare con gli oli combinati se lo desideri. Questa miscela crea tonalità chiave, che possono aumentare la concentrazione di tonalità chiave nel sangue, controllando le convulsioni.
61. Tratta gli occhi rosa naturalmente a casa. L'occhio rosa può avere una varietà di cause e può richiedere antibiotici o un altro farmaco per curare, ma se sei bloccato a casa, puoi provare prima a usare l'olio di cocco come rimedio. Le proprietà curative dell'olio di cocco lo rendono efficace in alcuni casi, e c'è la possibilità che il tuo occhio rosa si risolva da solo se tamponi l'olio sulle palpebre. Basta applicarlo su un batuffolo di cotone, quindi seguire con un impacco caldo o freddo. Il calore allevia il prurito agli occhi e il freddo riduce il gonfiore.
62. Tratta un'infezione all'orecchio. Se tu o tuo figlio avete un'infezione all'orecchio, applicare un po 'di olio di cocco può aiutare a uccidere l'infezione più rapidamente.
63. Aumenta la circolazione sanguigna. Se vuoi aumentare la circolazione sanguigna, potresti avere fortuna con l'olio di cocco. Questo lo rende ottimo per il trattamento di una serie di problemi di salute.
64. Aumenta il tuo colesterolo HDL. L'olio di cocco può aumentare i livelli di colesterolo HDL (buono). La cattiva notizia però è che può anche aumentare i livelli di colesterolo LDL (cattivo)! Quindi usalo con moderazione, perché troppo di una cosa buona può essere una cosa negativa.
65. Tratta un'infezione da lievito. Secondo il nutrizionista Dr.Bruce Fife, l'olio di cocco è un ottimo trattamento per le infezioni da lieviti perché contiene acido laurico e acido caprilico. Fife teorizza che gli acidi grassi a catena media presenti nell'olio di cocco sono in grado di uccidere la candida nell'intestino.
66. Prevenire l'influenza. Il dottor Fife aggiunge anche che l'olio di cocco è ottimo per prevenire l'influenza, poiché è così buono per il tuo sistema immunitario. Se noti che i sintomi dell'influenza iniziano a comparire o qualcun altro nella tua famiglia ha l'influenza, prendi un cucchiaio di olio di cocco ogni due ore. Secondo Fife, l'influenza andrà via generalmente durante la notte se lo fai.
67. Combatti la voglia di zucchero. Stai cercando di ridurre la quantità di zucchero che mangi? Potresti provare a prendere un cucchiaio di olio di cocco invece di prendere un dolcetto. L'olio di cocco ti darà un'immediata sferzata di energia, che dovrebbe aiutare ad alleviare le tue voglie.
68. Perdere peso. Se lo zucchero è la causa principale del tuo aumento di peso, potresti finalmente iniziare a raggiungere i tuoi obiettivi di perdita di peso controllando quelle voglie di zucchero. Inoltre, l'olio di cocco è ottimo per il tuo metabolismo e avere un metabolismo veloce è una delle chiavi per bruciare i chili e mantenere il peso fuori dopo averlo fatto. Non sorprenderti se controlli la bilancia tra poche settimane e noti che hai perso qualche chilo!
69. Combatti i problemi digestivi. Se hai un'indigestione correlata a un'infezione batterica, virale o fungina, l'assunzione di olio di cocco può aiutarti a ricominciare a sentirti meglio. L'olio di cocco non solo aiuterà a combattere l'infezione, ma aumenterà anche l'assorbimento da parte del corpo di nutrienti sani dal cibo. Questi nutrienti rafforzeranno tutti i tuoi sistemi corporei, portando a un miglioramento globale. Potrebbe essere proprio ciò di cui il tuo corpo ha bisogno per ricominciare a stare in salute.
70. Prevenire sanguinamento dal naso. Hai un naso sensibile che si secca facilmente e sanguina con tempo molto caldo o freddo? In tal caso, potresti essere in grado di prevenire future emorragie nasali tamponando un po 'di olio di cocco nelle narici come crema idratante. Questo proteggerà i tuoi capillari e impedirà che i passaggi nasali si secchino.
71. Migliora la funzione polmonare. I ricercatori hanno scoperto che l'olio di cocco può aumentare la fluidità delle superfici cellulari. Questo può aumentare la funzione dei tuoi polmoni.
72. Allevia la stitichezza in modo naturale. L'olio di cocco è un lassativo naturale. Accelera il metabolismo e aiuta ad ammorbidire le feci. A tale scopo, prendi l'olio di cocco vergine non raffinato, perché l'olio raffinato potrebbe mancare della fibra di cui hai bisogno. Potresti notare un miglioramento anche con uno o due cucchiaini, ma potresti aver bisogno di un massimo di due cucchiai. È una buona idea dare al tuo corpo un po 'di tempo per adattarsi, quindi inizia in piccolo se non hai mai preso l'olio di cocco in passato. Prendere troppo può dare ad alcune persone la diarrea, e tu non lo vuoi.
73. Stop alle vampate di calore durante la menopausa. Alcune donne riferiscono che l'assunzione di uno o due cucchiai ogni giorno aiuta a fornire sollievo durante la menopausa prevenendo i sintomi di vampate di calore.
74. Trattare la prostata ingrossata. Uno studio di ricerca sui ratti nel 2007 ha indicato che l'olio di cocco può essere usato per trattare la prostata ingrossata. L'assunzione regolare di olio di cocco può aiutare a trattare i sintomi o prevenire l'ingrossamento della prostata.
75. Combatti le infezioni da H. pylori. H. pylori è una delle infezioni più diffuse del pianeta. Gli scienziati stimano che circa due terzi della popolazione mondiale abbia un'infezione da H. pylori attiva o passiva e la maggior parte delle persone non sa nemmeno di averla. Le proprietà antimicrobiche dell'olio di cocco possono aiutarti a combattere l'H. Pylori. Alcuni malati di H. pylori hanno riferito di avere successo nel trattamento dell'infezione prendendo tre cucchiaini di olio di cocco al giorno.
76. Tratta l'Alzheimer. Sebbene non vi siano ricerche a sostegno dell'olio di cocco come trattamento o soluzione a lungo termine per l'Alzheimer, molti pazienti segnalano benefici a breve termine. I chetoni nell'olio possono aumentare la salute del cervello, aiutando i pazienti a funzionare.
77. Combatti la stanchezza surrenale. Alcune persone riferiscono che l'assunzione regolare di olio di cocco dà loro una sferzata di energia e aiuta a prevenire l'affaticamento surrenale. Per coloro che sono cronicamente stanchi o stressati, questo può essere un vero vantaggio.
78. Trattare un'infezione del tratto urinario (UTI). Se hai un'infezione del tratto urinario, potresti trovare le proprietà antimicrobiche dell'olio di cocco utili per combattere l'infezione. Prendi 3 cucchiai al giorno per ridurre i sintomi.
79. Aumenta l'assorbimento del calcio. Il calcio è essenziale per la salute delle ossa e svolge un ruolo importante in molti sistemi del corpo. Alcune persone hanno difficoltà ad assorbire il calcio. Un modo per aumentare l'assorbimento del calcio è assumere l'olio di cocco.
80. Aumenta l'assorbimento del magnesio. Il magnesio è un altro nutriente essenziale che svolge molti ruoli importanti nel tuo corpo. Il magnesio è uno dei migliori integratori a tutto tondo per emicrania, costipazione, squilibrio ormonale e altro ancora. L'olio di cocco può aumentare l'assorbimento del magnesio da parte del corpo.
81. Guarisci i lividi più rapidamente. Applicare un po 'di olio di cocco sui lividi può ridurre il gonfiore e anche aiutarli a guarire più rapidamente.
82. Sbarazzati della tigna. Poiché la tigna è un fungo, può essere debellata dalle proprietà antimicotiche dell'olio di cocco. Questo è un ottimo rimedio casalingo da usare durante un'infezione.
83. Aromaterapia. Aromatherapy is a wonderful way to soothe yourself and relax. Coconut oil is perfect for aromatherapy. Coconut is a very tranquil, beautiful smell.
84. As a carrier oil for essential oils. Whether you use essential oils as perfume or for medicinal purposes, you need to dilute them in a carrier oil before you can safely apply them to your skin. Refined coconut oil (the variety that has no scent) can work for this. If you do not mind the coconut smell mixing in, the unrefined oil works great too.
85. Control your blood sugar. Coconut oil can help to stabilize your blood glucose levels. This can be helpful in treating diabetes as well as adrenal conditions. Even if you do not suffer from diabetes, you may feel your energy levels are more stable throughout the day with coconut oil.
86. Energy boost before a workout. If you are looking for a burst of extra energy before you head to the gym that won’t spike your blood sugar, coconut oil is the perfect choice.
87. Unclog your ears. Have a build-up of earwax in your ears? Use an eyedropper to dispense several drops of coconut oil into your ear, and then tilt your head the other way so that it can drain. Usually most of it will drain out immediately, but the rest will drain slowly throughout the day. The oil helps to soften the wax and unclog your ear.
88. Reduce the symptoms of arthritis. The pain of arthritis comes from inflammation in your joints. Coconut oil may be effective as a natural treatment for arthritis. Researchers conducted a study on rats and discovered that coconut oil reduced the inflammation in the arthritic rodents, resulting in improvement. Try taking it daily and see what happens.
89. Get rid of lice. Have head lice? They’re no fun. Get rid of them by applying coconut oil regularly to your hair until they are gone. You will want to proceed it with vinegar. The vinegar helps to unstuck the lice eggs from your hair, and the coconut oil then smothers the lice, killing them. Some people find this treatment works the first time. For more persistent cases, you may need multiple applications. Don’t worry—both vinegar and coconut oil are great for your hair!
90. Post-inking treatment for tattoos. Coconut oil can be a good moisturizer to apply after you have received a tattoo. It may speed the healing process and also reduce the chances of an infection. But be careful not to overdo it; too much coconut oil may have a bleaching effect on your ink and reduce the brightness of the color.
91. Make a natural vapor rub. Need help sleeping while you’re sick? Make a natural vapor rub using coconut oil, beeswax, eucalyptus oil, peppermint oil, rosemary oil, and clove oil. This is a great all-natural alternative to the store-bought variety.
Coconut Oil for Pregnancy and Baby Care
There are a lot of different ways you can use coconut oil if you are pregnant or if you have already brought home your little bundle of joy from the hospital. Don’t forget about coconut oil to get rid of stretch marks, as discussed previously!
92. Prevent morning sickness. Suffering from morning sickness? You can calm down that queasy stomach using a tablespoon of coconut oil. You may want to make this a morning routine while you are pregnant.
93. Prevent tears to the perineum. If you apply coconut oil three times daily to the perineum for several months leading up to your delivery date, you should be able to prevent tears. You may not be able to stop them completely, but you may be able to lessen them.
94. Soothe an irritated bosom. If breastfeeding is causing irritation, you should be able to find some relief by applying coconut oil. It works great as an alternative to lanolin cream.
95. Keep your baby’s skin soft and moisturized. Coconut oil added to a baby’s bath is a great choice of moisturizer. Babies have very sensitive skin, and coconut oil will not cause irritation.
96. Baby wipes. If you use cloth baby wipes, you can apply some coconut oil to make your job easier.
97. Stop diaper rash. Many mothers report that coconut oil works great for preventing diaper rash. Just apply directly to the skin.
98. Strengthen soft spots. When babies are born, their heads have soft spots. You can strengthen them by dabbing a bit of coconut oil over them.
99. Increase quality and flow of breast milk. Nursing mothers often report that they are able to increase the quality and flow of breast milk by consuming coconut oil in moderate amounts. Try taking a tablespoon a day and see what happens. Breast milk that has been fortified in this way can be more nourishing and may also help your baby to grow and develop healthily.
100. Replace baby lotion. Here is yet another great use for coconut oil. You can replace your store-bought baby lotion with an all-natural mixture that is perfect for sensitive skin. Stir half a cup of coconut oil into raw and unrefined shea butter until you get the texture you are after, and you have what you need.
101. Treat thrush. If your baby has a thrush infection, coconut oil makes a good natural treatment.
102. Treat cradle cap. If your baby has “cradle cap,” his or her scalp is producing too much sebum. You can get rid of the characteristic yellow and brown areas by rubbing a teaspoon of coconut oil onto your baby’s scalp. The cradle cap should gradually go away. This may take several days.
103. Heal acne. Just as coconut oil works great for adult acne, it also works well for all ages. Children and adolescents can use it, and you can use it on your baby as well. This gentle moisturizing oil will help balance your baby’s skin tone, reducing acne outbreaks.
104. Reduce croup cough. If your baby or child has croup cough, you can fight it by creating the same vapo-rub alternative discussed earlier. The formula works great for all ages.
105. Fortify baby formula. If you are feeding your baby formula, you may want to fortify it by adding a little coconut oil. This adds lauric acid, which is an important constituent of breast milk. This will render baby formula into a more nutritious substance.
106. Make it easier to clean your baby’s bottom. If you dread changing your baby’s diapers, you can rub some coconut oil onto his or her bottom when it is clean. This will prevent messes from sticking and will make it easier to clean up after your baby goes number two. And remember, this simultaneously prevents diaper rash!
107. Natural treatment for infant ear infections. Not only is coconut oil perfect as a treatment for adult ear infections, but it can also work on an infant. When you are treating ear infections at home, you have to be very careful, and nowhere is that more true than with infants. One safe natural substance you can use even with babies is coconut oil. Use an eyedropper to put a couple of drops in the infected ear. The antimicrobial properties will go right to work. If you suspect damage to the eardrum though, do not attempt this.
108. Massage oil. Coconut oil makes a perfect massage oil for babies. Massaging a baby has a lot of benefits; it is soothing, may alleviate constipation, can lead to better sleep, and can stimulate the central nervous system.
109. Tame baby frizz. Just as you can tame your own frizz using coconut oil, you can also tame your baby’s frizz. When babies have really short hair, it can often stick right up on end. Tame those stubborn locks with just a little coconut oil.
110. Help relieve teething pain. Teething is important, but it is no fun. If your baby is crying because of teething, you may be able to help reduce the pain and inflammation by rubbing coconut oil directly onto the gums mixed with a little clove oil. Alternately, you can apply the oil directly to a teething toy. This may prevent some of the inflammation and pain in advance.
111. Safe play dough for babies. Want to create a fun, safe toy for your baby? All you need is half a cup of coconut oil (liquid) and two cups of corn starch. Mix them together and you will have play dough. Since it is technically edible, it is a safer alternative to commercial play dough. You might want to continue providing this form of play dough even to older children if they have a tendency to try and eat it. While it will be a plain white, you can add food coloring to get fun colors.
Coconut Oil around the Home
So far all the uses for coconut oil we have talked about have concerned personal care, either for yourself or your child. But the uses of coconut oil extend far beyond hygiene, beauty and home remedies! You can use coconut oil for numerous applications around the household.
112. Furniture polish. Want to quickly polish up wood furniture so that it has that nice shine? Instead of buying furniture polish from the store, consider just adding a little bit of lemon juice to some liquid coconut oil. Rub just a little bit onto your furniture and you should see a nice restoration of shine. You can use it on any type of wood.
113. Leather shiner. You can not only shine up wood with coconut oil, but leather as well.
114. Leather cleaner. While you are shining up your leather, you are also cleaning it. It will not do a perfect job, but it is great for a quick once-over.
115. Remove rust. You can remove rust from any number of objects with an application of coconut oil. Coat the object in the oil and then set it somewhere for an hour. The oil will loosen up the rust. Use a sponge and warm water. You should see most of the rust come right off.
116. Prevent dust from accumulating on surfaces. This is particularly helpful on hard-to-reach surfaces like upper shelves or ceiling fan blades. Apply a thin coating and it will prevent dust from accumulating. That means you can go longer between cleanings of these hard-to-reach objects.
117. Get rid of the gunk left behind by stickers. Ever purchase a new product and need to pull off a sticker, only to find that gunky residue left behind? You can use coconut oil to remove the gunk. It works great if you mix it with baking soda to give it some abrasive qualities. Let the gunk soak in the paste for a couple minutes and then scrub it away.
118. Remove labels from bottles. This is related to the usage above. Sometimes you may want to pull the labels clean off of jars or bottles so that you can use them for other purposes. Coconut oil can loosen the labels and help you pull them off, and then also help you remove the residue that is left behind.
119. Condition a cutting board. Have a wood cutting board? Then you know after a while they can become dry and brittle. Make your cutting board easier to use by wiping it down with a thin coating of coconut oil now and again.
120. Condition wood bowls. If your wood bowls are dry and cracking like your cutting board, put an end to it with a little bit of coconut oil.
121. Lubricate and degrease machinery. If you operate machinery and something is stuck, you may be able to use machinery to get it lubricated. You can also use it as a degreasing agent.
122. Lubricate a clothing rod. If you have a hard time pushing the hangers around on your closet rod, you might want to try lubricating it with coconut oil. This will make the hangers slide around with ease.
123. Shine leaves. Some people like the leaves on their indoor plants to look shiny, and purchase a commercial product for this purpose. These products contain chemicals and are bad for your plants. Replace that leaf shiner with coconut oil. You will get the same effect, and it will be much healthier for your plant and your home environment.
124. Polish bronze. You can use coconut oil as a polish for a number of different metals, but the consensus is that it works best for bronze. You only need a tiny bit applied to a cotton cloth. It will shine up the bronze and may also bring out the color.
125. Make soap. If you are into crafts, you can make your own soap using coconut oil. There are tons of different recipes you can try, and you can create your own. Use them yourself, gift them to friends, or sell them; they will be a hit!
126. Keep grass from getting stuck to your lawnmower. If you are tired of grass getting stuck on your lawnmower catcher, try coating the inside of it with coconut oil before mowing. This should prevent a lot of the grass blades from sticking. You can also coat the mower blades directly to keep them clean of grass cuttings.
127. Clean your garden tools. While you are outdoors, visit your garden shed and use the coconut oil to clean off your tools. Get rid of the rust, prevent future rust from forming, and keep your tools lubricated and in great working order.
128. Get your scissors working again. Do your scissors stick while you are trying to use them? Instead of throwing them out, consider using coconut oil to give them a good cleaning and lubrication. You may very well find that with the rust removed and the hinges lubricated, they will work great again.
129. Lubricate hinges. Scissors hinges aren’t the only hinges you can get working again with coconut oil. If you have door or window hinges that stick or make a lot of noise, you can lubricate them with coconut oil. This should make them much easier to use and also get them to stop that annoying squeaking.
130. Get a zipper unstuck. Few things are as irritating as a stuck zipper. This will not work if the zipper track is no longer functional, but if it is, you may be able to get the zipper unstuck again by using coconut oil. Use plenty; you will need it.
131. Season cast iron. If you own cast iron cookware, occasionally you need to “season” them to keep them in good working order. This keeps the surface from sticking. You can do this with coconut oil. Simply preheat your oven to 400 degrees, set the cast iron skillet on a stove burner on low, and add a teaspoon of coconut oil. Wait for it to melt, turn off the burner, and coat the whole surface of the pan. Then place it in the oven on the rack upside-down. Put some foil under it to catch the grease that drips. Bake the pan for an hour. Then wait for it to cool.
132. Keep your cast iron seasoned. As an extension of the use above, you can also use coconut oil to keep your cast iron cookware seasoned. After you cook in your pan, immediately scrub it off and wash it in hot water (do not use soap). Dry it and put it on the burner over a low flame. Wait until it is totally dry, then add another teaspoon of coconut oil. Spread it around and put the pan away (no need to use the oven again until you have to re-season).
133. Coat utensils. Tired of food caking onto spatulas and other utensils while you are cooking or serving? Save yourself time on the cleanup end by coating them all in a thin layer of coconut oil first. This will prevent the food from caking on.
134. Clean guitar strings. Are you a musician? A guitar is another item that needs to be regularly conditioned in order to work properly. Specifically, you need to lubricate the strings. It turns out coconut oil works perfectly for this in very small amounts.
135. Moisturize animal hide drums. If you play animal hide drums, you know that the hide can dry out easily. To keep rawhide drums functioning and producing beautiful sound, you need to moisturize them. While you can buy commercial solutions for this, coconut oil is a great natural alternative.
136. Get rid of soap scum. Have hard water? Tired of all that soap scum around your sink? You may be able to rub it off using coconut oil.
137. Remove chewing gum. Have chewing gum stuck in your hair or your carpet or on a clothing item? Coconut oil is probably the easiest way to get it unstuck and get rid of all the residue!
138. Remove makeup from clothing or carpeting. If you spill a makeup container or drop your lipstick, you can use coconut oil to remove the residue from your carpet or clothes.
139. Degrease your hands. Love working in your garage? If you have a hard time getting grease off your hands, one easy way to create a natural abrasive is to mix coconut oil and baking soda (just like you do to remove the gunk left by stickers). Rub your hands together and you will be able to remove the grease.
140. Get gunk out from under your nails. Have grease under your fingernails? Coconut oil is great for getting your hands clean, and also can work under your nails to remove that stubborn trapped grease.
141. Get a ring off your finger. You also might need to lubricate your hands to remove a ring that is stuck. Just apply the oil directly to the ring and turn it at the same time. After the oil gets under the ring, you should be able to tug it off.
142. Keep snow from sticking to a satellite dish. If you have a satellite dish outside and want to keep snow from getting stuck to it during the wintertime, rub a thin coating of coconut oil on the dish.
143. Coat your snow shovels. Just as coconut oil can keep snow from sticking to a satellite dish, it can also keep snow from sticking to a shovel. This can make your job significantly easier when it comes time to clear your driveway or sidewalks.
144. Grease bicycle chains. If you want to keep a bicycle chain from sticking, rub a little coconut oil onto it.
145. Get rid of ants. Have an ant problem? Mix coconut oil, castile liquid soap and seed oil together in a spray bottle, and spray it on an ant nest. It may get rid of your problem. Note however that bees and fish can be poisoned or killed by neem oil, so keep neem oil away from bodies of water, flowers, and beehives.
146. Get maggots and flies away from your trash. Tired of finding maggots under your trashcan and flies buzzing around it? You can try coating your trash can itself with coconut oil. Do this inside and out, and you will discourage flies from laying eggs. The result? No more maggots or flies turning your trash can into a home.
147. Remove dead bugs from your car or lawn furniture. Dead bugs stuck to your windshield? One easy way to get rid of them is by using coconut oil to loosen them up first. Just apply the coconut oil, wait a few minutes for it to soak in, and then try rubbing away the insect guts. You should have better luck than you would if you tried to do it without the coconut oil application first.
148. Remove tree sap. Like dead bugs, tree sap can easily get on lawn furniture or your vehicle. When it does, it really sticks! Coconut oil can help you to loosen it up and remove it.
149. Detail your car. While you are out by your car, is the inside starting to look a little old and tired? Freshen up your car’s interior by dabbing some coconut oil on your dashboard. It should restore some of the shine, and the scent will also help to freshen the air.
150. Chase spiders away. Spiders are not necessarily something bad to have in your home; they do help control the insect population. But there are places you simply don’t want them. Encourage them to avoid these areas by spraying them with coconut oil and vinegar.
151. Kill a cockroach. Do you usually spray cockroaches with bug spray, and then get stuck cleaning up the chemical mess left over afterwards? Coconut oil mixed with vinegar supposedly works great as a cockroach killer, without the chemical nastiness.
152. Kill mosquito larvae. Have standing water on your property? Live in a mosquito-infested area? One good way to deal with this problem before it gets out of hand is to add a little coconut oil to your standing water. The coconut oil kills the mosquito larvae before they reach adulthood and start swarming your area.
153. Repel mosquitoes. Didn’t stop those mosquito larvae from reaching adulthood? Coconut oil works pretty well as a repellant as well, so you can wear it outside on those summer days when the mosquitoes are swarming.
154. Polish your shoes. This works particularly well on patent leather. If your shoes have lost their shine, you can buff them up this way.
155. Keep wax from sticking to a candleholder. If you don’t want candle wax that is dripping down into a holder to stick to it, you can coat it with a thin layer of coconut oil first. This will make the wax much easier to remove.
156. Prevent rust from forming inside jar lids. If you are storing a liquid substance for a long time inside a jar, it can gradually cause the lid to corrode. You can prevent this with a bit of coconut oil inside the jar ring. This will also make it less likely the lid will stick, making it easier to get your jars open after a long time.
157. Unclog a nozzle on a spray bottle. If the nozzle on one of your spray bottles gets clogged up, one of the easiest ways to unclog it is with coconut oil. Simply transfer the lid of the spray bottle (the one that is clogged) over to another spray bottle filled with coconut oil spray. Spray with that can until the coconut oil can work loose the debris in the nozzle and get it working again. Then just transfer it back to the bottle it belongs on.
158. Improve your fertilizer. When you are fertilizing your lawn or your garden, you can mix in coconut oil to provide you with better coverage. It acts as a surfactant.
159. Prevent stains. If you have Tupperware, you know how easily it can stain and how impossible it can be to get those stains removed once they start, and then your plastic containers always look dirty. One great way to prevent this problem is to rub a little coconut oil over the surfaces before you put food in the container. This will prevent staining from starting.
160. Clean a retainer. If you wear a retainer and want to give it a good cleaning, coconut oil works great. Rub a little onto the retainer and then let it sit for a few hours. Rinse it off and the retainer will be clean and germ-free.
161. Clean a mouthguard. You can do the same thing with a mouthguard that you can with a retainer to get it clean and disinfected.
162. Denture cleaner. Just as coconut oil works great for cleaning a retainer or a mouthguard, it is also perfect for getting your dentures clean and disinfected.
163. Clean your license plates. Do you have a lot of dirt and gunk on your license plates? The dirt can be pretty unattractive, and it can also be very hard to remove. One easy solution is to use coconut oil. It will loosen that dirt right up and it will lift off easily.
164. Remove brake dust. Brake dust also tends to cling and build up, but you can get rid of it using coconut oil quickly and easily.
165. Clean insects from your car grill. Just as coconut oil works great for cleaning bird droppings and insect guts off your windshield, it also works great for getting both out of the grill of your car.
166. Get rid of the residue left by car window tint. Trying to remove window tinting from your car? Once you get the tint off, you will find a residue underneath that is almost impossible to remove. It turns out though that coconut oil mixed with baking soda does a great job.
167. Prevent clothing from chaffing. If you have tight clothing items which chafe your skin, you can prevent chaffing using a little coconut oil. Apply it to the area in question before you get dressed and you should reduce the problem significantly. This is especially useful if you are a hiker and are worried that a lot of repetitive movement will cause chafing while you walk.
168. Fire starter. Love camping and cooking out, but don’t enjoy trying to get your fire started? If you struggle to get your kindling lit, one easy trick is to soak cotton balls or cotton swabs in coconut oil and bring them with you in a plastic bag. Place the coconut oil swab or ball in your kindling and set light to it. It will burn quite well for at least several minutes, which hopefully will be enough to get the rest of your kindling to catch.
Coconut Oil for Pet Care
Just as you can use coconut oil for your own personal hygiene, you will also find that it is very handy for animal hygiene and health as well. Here are a few great ways you can use coconut oil for pet care.
169. Deodorize your dog. With some dogs a good bath is all that is needed to remove a bad smell, but if your dog’s body odor lingers, you might try coconut oil as a deodorizer. Apply it for a few hours and then rinse it off. It should get rid of that smell at least for a little while.
170. Get rid of dandruff. As you know, coconut oil works great to remove dandruff from your own scalp. It turns out that it also can be used to remove dandruff from your dog’s fur.
171. Soothe dry and irritated skin. The moisturizing properties which make coconut oil a great dandruff prevention treatment for your dog also make it a wonderful treatment for itchy, dry skin. Coconut oil is very soothing and will reduce irritation fast.
172. Speed healing skin infection healing. The antimicrobial properties in coconut oil make it a great treatment for a pet that is healing from an infection. Not only will the coconut oil help to soothe inflammation, but it will also speed healing by fighting the infection.
173. Speed wound healing. If your dog has a cut or abrasion, coconut oil will also hasten the healing process and prevent infection.
174. Prevent chafing. You can apply coconut oil to your own skin to prevent chafing while you are hiking, and you can do the same for your dog if you take him hiking with you. While dog hiking boots and accessories are designed for comfort, it never hurts to take an extra precaution.
175. Shampoo for your dog. If you want to save some money and also make sure you are using a quality organic product, you can create a shampoo for your dog by combining a tablespoon of coconut oil with 3 tablespoons of liquid castile soap, a cup of vinegar, and four cups of hot water. It works very well and is perfect for a dog with sensitive skin!
176. Condition fur. You already know you can apply coconut oil to your own hair as a leave-in conditioner. You can apply it to a dog’s or cat’s fur as leave-in conditioner as well. Just as you need to be careful with the amounts you use on your own hair, be careful not to overdo it with your pet, or you will have a greasy mess.
177. Condition bird feathers. This works a little bit differently. Instead of applying the oil to the bird’s feathers directly, you add a little coconut oil to your bird’s diet. This will make your bird’s plumage healthy, strong, and brightly colored.
178. Relieve your pet’s constipation. Coconut oil can bring constipation relief to humans, but also to furry friends. Try adding half a teaspoon of coconut oil to your dog or cat’s food.
179. Boost energy. If your pet lays around all day and could use an energy boost, try adding a little coconut oil to your furry companion’s diet. Just as coconut oil can boost energy for humans, it can also have the same effect on pets.
180. Improve your dog’s breath. If your dog has bad breath, it could be because he has germs in his mouth that are creating the foul odor. Feeding your dog a little coconut oil or even using it while brushing his teeth may help to kill those germs and get rid of the odor.
181. Get rid of fleas. A lot of flea treatments for dogs use dangerous chemical ingredients and can cause serious health problems. Essential oils are sometimes recommended as an alternative, but they can be a bit intense for some dogs. Coconut oil offers a safe, natural, healthy alternative. Rub it into your dog’s skin for a couple of hours and then rinse it off. Do this once a day or so and you can prevent future flea infestations.
182. Tick preventative. Fleas aren’t the only pests that can infest your dog’s fur. Ticks are dangerous pests that can cause serious disease in dogs and humans. Coconut oil can help to prevent ticks from latching onto your four-legged friend.
183. Get rid of hairballs. Adding coconut oil to your cat’s diet in small amounts can reportedly lead to a reduction in hairballs.
184. Coat a kitty litter tray. If you are tired of struggling to clean out the kitty litter tray, coat it with a little coconut oil before you add the kitty litter. This will prevent the litter from sticking.
185. Prevent dental problems. When you feed your dog or cat coconut oil, the antimicrobial effects can go beyond curing bad breath. They can also help to prevent gum disease and cavities.
186. Soothe cracked paw pads. Are your dog or cat’s paw pads cracked from winter dryness or summer heat? Applying some coconut oil can help to moisturize, soothe and heal cracked paw pads.
187. Boost joint health. Many dog owners have observed improvements in joint health in dogs they feed coconut oil. You will get the best results with daily dosages.
188. Clean out your dog’s ears. This is one of the most popular uses for coconut oil for pets. Get gunk out of your dog’s ears quickly, safely and easily using coconut oil soaked into a cotton swab. This can help to prevent infection too.
189. Boost metabolism. If your cat or dog has a slow metabolism, add coconut oil to your pet’s diet. Over time, this can speed up metabolism, which is great for general health.
190. Help your obese pet lose weight. If your pet has packed on a few extra pounds, coconut oil can help with weight loss. Combine this treatment with more exercise and a healthy diet for the best results.
191. Remove mites from your reptile. Mites can be a really persistent problem if you own a reptile. Add a coating of coconut oil to your reptile’s scales and leave it for a few hours or even overnight if your pet is not uncomfortable. The coconut oil will suffocate the mites. Wash it off the next day. You should see dead mites coming right off. Keep doing this routine until there are no more dead mites.
192. Moisturize a guinea pig’s skin. Guinea pigs can easily suffer from dry, irritated skin. It is easy to soothe and moisturize a guinea pig’s skin using a teaspoon of coconut oil mixed into guinea pig shampoo. Alternately, you can just apply a little bit of it directly.
193. Improve a rabbit’s fur. If you own a rabbit, you can also condition its fur using coconut oil. You only need a tiny bit; it goes a long ways, and it is easy to overdo it. Just apply a pinch every few days.
194. Keep squirrels away from your birdfeeders. Trying to discourage squirrels from stealing all your birdseed? If your birdfeeder hangs from a pole, you can coat the pole in coconut oil to make it slippery. This will make it hard for squirrels to run along the pole.
195. Heal bug bites. If your pet is suffering from itchy bug bites, you can soothe the bites and speed up healing using a little coconut oil applied directly to the bite sites.
196. Treat intestinal parasites. The healing properties of coconut oil may help your pet to recover from an intestinal parasite. Do not forget that you should always take your pet to the vet to make sure you get the medications you need for your animal. Coconut oil may help in conjunction with your vet’s recommended treatments.
197. Use as an udder balm. Own cows or goats? If you have animals you need to milk, you can use coconut oil as a soothing udder balm.
198. Treat hot spots. Hot spots are a common skin problem affecting dogs. You can treat these moist, reddened areas using coconut oil. You may also be able to prevent hot spots since you can use coconut oil to treat the wounds and bites that sometimes develop into them.
199. Prevent or control diabetes. Previously we talked about coconut oil as an aid for controlling blood sugar levels in humans. You can also use coconut oil to stabilize your pet’s blood sugar levels and prevent or treat diabetes.
200. Regulate hormones. Coconut oil can help to promote healthy thyroid function in your pets. Your pet’s thyroid is responsible for regulating hormone production. A healthy thyroid means a healthy pet.
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There you have it! You now know 200 ways you can use coconut oil around the household. Coconut oil is a truly amazing substance that is great for your health and also for pets and infants. It is wonderful for cooking and cleaning, and there are probably more applications just waiting to be discovered. What are your favorite ways to use coconut oil? Did we miss anything? Let us know in the comments below so we can add your coconut oil secrets to the list!